YouTubeやInstagram、TikTokなどで目を奪われる映像。
「なんでこんなに滑らかで映画みたいなんだろう？」と思ったことはありませんか？
実は、あのクオリティ、スマホとジンバルさえあれば誰でも近づけるんです。
スマートフォンのカメラ性能は年々進化し、今や映画のような描写も夢ではありません。
ただし、その性能を“引き出す”には、ブレのない滑らかな動きや構図の工夫といった「見せ方」の技術が欠かせません。
そこで登場するのが「スマホ用ジンバル」。
Osmo Mobileシリーズをはじめとするジンバルを使えば、手持ちでは難しかった安定感あるダイナミックな映像表現が可能になります。
たとえば──
- 地面スレスレのローアングルから人物を捉える
- 被写体の周囲をぐるりと回る「サークルショット」
- 延長ロッドを使って高所から見下ろす「クレーンショット」
- 画面がくるくる回転する「スピンショット」まで！
ジンバルは単なる“手ブレ防止アイテム”ではなく、映像の表現力を大きく広げてくれるクリエイティブツールなのです。
本記事では、初心者でもすぐに試せる基本のセットアップから、
プロっぽい映像を生み出す5つの撮影テクニックまで、
スマホ×ジンバルの魅力を余すところなく紹介していきます。
旅動画やVlogを「ワンランク上」に仕上げたいあなたへ。
まずは、手元のスマホとジンバルでできる“魔法”のような映像体験を、一緒に始めてみましょう。
第1章：スマホ映像が変わる「ジンバル」という選択肢
動画を撮るとき、こんな経験はありませんか？
- 歩きながら撮影するとブレがひどくて見られたものじゃない
- 映像が「素人っぽく」見えてしまう
- SNSで見かける“映画っぽい”動画との差が埋まらない
実は、その原因の多くが「ブレ」と「カメラワークの限界」にあります。
そこで登場するのが スマートフォン用ジンバル。
ジンバルってなに？手ブレを制して“映画クオリティ”に
ジンバルとは、スマホを安定して支えるスタビライザーのこと。
本体内のモーターとセンサーが手の動きを吸収し、滑らかな映像を実現します。
たとえば──
- 街を歩きながら撮影してもブレずにスムーズ
- カメラを上に向けても下に向けても、動きが自然で安定
- ジンバル特有の「回り込み」や「追従ショット」などプロっぽい撮影が可能
スマホ1台ではどうしても限界のある表現が、一気に広がります。
第2章 ジンバルを使ってみよう！かんたんセットアップ手順
使用機材の例
初心者に人気のジンバルはこちら：
- DJI Osmo Mobile 7 SE：自動展開機能やチュートリアルも充実
- Hohem iSteady M6：豊富な機能でカスタマイズ性あり
どれもスマホを挟んで使うタイプで、取り付け自体はとても簡単です。
DJI Osmo Mobile 7 DJI Osmo Mobile 7P DJI Osmo Mobile SE Hohem iSteady M6初回セットアップの流れ（例：DJI Osmo Mobile 6）
- 本体を開いてスマホを装着（マグネット式のモデルなら一瞬でセット完了）
- 水平を確認しながら電源オン（傾いていたら微調整）
- アプリ（例：DJI Mimo）とBluetoothでペアリング
- アプリ内でキャリブレーション開始
- モード切替や録画開始はジンバルのボタンで操作OK
＼最初だけ少しだけ準備が必要。でも慣れれば30秒で完了です／
プラスαで揃えたいアクセサリー
- 三脚スタンド：自撮りや風景撮影で大活躍
- 延長ロッド（クレーンショット用）：高さを出した映像に
- マグネットマウント：取り外しが一瞬で可能
- モバイルバッテリー：長時間撮影に安心
スマホだけで気軽に撮りたい人へ：ちょっと待って
ここまで読んで「うーん、ちょっと面倒かも…」と思ったあなた。
実はその気持ち、よく分かります。
スマホを取り出してすぐ撮れる手軽さが、スマホ動画の魅力のひとつですから。
そんな方のために、ジンバル内蔵カメラという選択肢もあります。
たとえば次の章で紹介する「DJI Osmo Pocket 3」は、
ジンバル＋高性能カメラが一体になったコンパクトデバイス。
セッティング不要で、出してすぐに“映画っぽい”映像が撮れます。
ジンバルが気になるけど、もっと手軽に映像を撮りたい──
そんなあなたにぴったりのガジェットです。
それでは、次章では「ジンバルで撮れる表現力」について紹介していきます。
第3章：スマホ×ジンバルでできる！撮影テクニック 5選
スマホにジンバルを組み合わせるだけで、あなたの映像は一気に“映画っぽく”なります。
ここでは、初心者でもすぐに試せる「基本のジンバル撮影テクニック」を5つ厳選してご紹介。
どれも難しい操作は不要。
動きのイメージやジンバルの使い方を丁寧に解説しますので、ぜひそのまま試してみてください。
📌この章で紹介するテクニックは、次章「シネマティックに仕上げるためのコツ」でもっと映える演出へとつながっていきます。
どんな光や色が加われば“映画っぽさ”が増すのか？そのヒントもお楽しみに。
① トラッキングショット（被写体の前後を追いかける）
ジンバル初心者にまず試してほしい基本テク。
撮り方のコツ
- 被写体のすぐ後ろをついて歩くようにカメラを構える
- スマホの超広角モードで背景もたっぷり写すと、雰囲気が伝わる
- 歩くテンポは被写体と合わせて、急がず、ゆっくり進むのがコツ
👉 応用：ジンバルを逆さに持ち、地面スレスレのアングルで撮れば、
普段見えない視点が得られ、印象的なカットに仕上がります。
② サイドトラッキングショット（横から並走する）
横から被写体と並んで歩くことで、自然な動きと臨場感を表現できます。
撮り方のコツ
- 被写体とほぼ同じスピードで並走しながら撮影
- 画面内に被写体をやや中央より前方にキープすると安定感のある構図に
- 軽量なスマホ＋ジンバルなら、走りながらの追従も可能！
👉 応用：被写体の後ろへゆっくり回り込んでいくと、カメラに動きが生まれ、
“映画っぽい”ショットに変化していきます。
③ サークルショット（被写体の周囲をぐるっと旋回）
映像にダイナミックさを加える定番テクニック。
被写体を中心に据え、ぐるりと回り込むことで背景が大きく変化し、印象的な映像になります。
撮り方のコツ
- 被写体から1～2メートル離れて、円を描くように歩く
- ジンバルのパン軸（水平回転）を滑らかに操作
- 広角レンズを使うと、中心の被写体がずれにくく構図を保ちやすい
👉 余裕があれば、近づいたり遠ざかったりしながら動きをつけてみてください。
④ クレーンショット（高所からのカメラ移動）
三脚や延長ロッドをジンバルの下に装着すれば、空から撮ったような映像が地上で実現できます。
撮り方のコツ
- ロッドを最大まで伸ばし、カメラを高く構えた状態からゆっくり下ろす
- 地面から斜め後方へ下がる動きと組み合わせると、ドローンのような引き映像に
- 被写体に向かって徐々に近づく→横を通過→すれ違う動きが特に効果的
👉 この動きは風景やモデルの「登場感」を演出したい場面に最適です。
⑤ スピンショット（回転しながら前後に動く）
ジンバル特有の「回転」モードを使ったトリッキーな演出。
世界がグルグル回るような視覚効果で、見る人の印象に残ります。
撮り方のコツ
- Dモード（Inceptionモード）をONにしてカメラを回転状態に
- 被写体の前後に移動しながら、同時に回転させる
- 回転のスピードはゆっくり一定に保つと美しく仕上がります
👉 回転が加わることで「感情の揺れ」や「非現実感」を演出することも可能です。
このテクニックが「シネマティック」に近づく第一歩
今回ご紹介した5つの撮影方法は、どれも“プロの動画”に近づくための基本です。
- カメラの動きで感情を伝える
- 映像に奥行きを出す
- シーンの展開にリズムをつける
そして次の章では、こうしたテクニックを活かすための
「色味・光・構図」といった演出の工夫や、「よりシネマティックに仕上げるためのコツ」をご紹介します。
引き続き、あなたの映像がもっと“映画っぽく”なるヒントを探しに行きましょう。
第4章：シネマティックに仕上げるためのコツ
SNSで目にする「なんか映画っぽいあの映像」──
それを生み出すのは、高性能なカメラやセンスだけではありません。
ちょっとした知識と工夫で、あなたのスマホ映像も一気に“プロ風”に近づきます。
前章で紹介したジンバル撮影テクニックをベースに、
ここでは「ただ撮るだけ」で終わらない、“映像に深みを与える”ためのコツを解説します。
ただ撮るだけじゃない。映像に深みを出すポイント
1. 構図の工夫が「雰囲気」を作る
- 三分割構図：画面を縦横に3分割し、被写体を交点に置くと自然なバランスに
- 前ボケを活用：手前に草や木、建物の柱などを映し込むと、奥行きが出て立体感UP
- 余白の使い方：映像に「余韻」や「ストーリー」を感じさせる空間をつくる
💡 例えば、クレーンショットで背景に空を多めに入れると、開放感が増し“映画のワンシーン”に。
2. カメラの動きに「リズム」をつける
- ゆっくり動かす：慌てず、1カットに5～8秒ほど時間をかけてみましょう
- 動き出しと終わりを意識：最初と最後に“1秒の静止”を入れると編集でつなぎやすくなります
- シーンの緩急：連続した動きより、静止→動く→止まる という変化がドラマチックに見えます
3. カメラ設定でも“映画風”に寄せる
「画質よりも空気感」。これが“映画っぽさ”の秘密です。
- フレームレート：24fps（1秒間に24コマ）
→ 映画と同じリズムで、滑らかすぎず“雰囲気”が出ます - シャッタースピード：1/48秒が理想（シャッター角180°のルールに基づく）
これを実現するために必要なのが次のアイテムです👇
NDフィルターで“白飛び”を防ぐ
NDフィルターとは？
ND（Neutral Density）フィルターは、サングラスのように光を減らすアイテム。
日中の屋外撮影では光が強すぎて、24fps・1/48sで撮ると映像が真っ白に…
そんな時にNDフィルターを使えば、適切な明るさをキープしつつ、映画的な動きが出せます。
- 特に可変式NDフィルター（ND2-32など）は屋外撮影に必須アイテム
- iPhoneユーザーでも、専用ケース＋フィルターアタッチメントで簡単に装着できます
ブラックミストフィルターで“余韻”をプラス
ブラックミストとは？
光をやわらかく拡散させて、コントラストを抑える効果のある特殊フィルターです。
- ハイライト（明るい部分）がふんわり滲み、夢のような画作りができる
- 肌の質感も優しくなり、人物撮影との相性が抜群
映画やドラマで使われる「ちょっと幻想的な映像」は、実はこのフィルターの力だったりします。
K&F Concept スマホレンズ 1/4ブラックミストフィルタ色の演出で「世界観」を加える
LUT（カラーグレーディング）で印象を変える
撮影した映像に色味を加えることで、シーンの感情や世界観を際立たせます。
- 無料アプリ「CapCut」や「VN」などでもLUTを適用可能
- 例えば「青みがかったトーン」で静けさ、「暖色系」で温かみのある雰囲気に
映像の“雰囲気”は、小さな工夫の積み重ね
ここまで読んでいただいたあなたなら、もう“雰囲気のある動画”の入り口に立っています。
ジンバルで安定した動きをつくり、NDフィルターで光を整え、ブラックミストで余韻を与える──
こうした小さな工夫の積み重ねが、“ただのスマホ映像”を“引き込まれる映像”に変えていきます。
第5章：まずは一本撮ってみよう 〜撮影体験がすべてを変える〜
映像づくりの魔法は、「やってみる」ことで初めて動き出します。
ここまで読んできたあなたの頭の中には、きっともう“映画のワンシーン”が浮かんでいるはず。
次はそのイメージを、あなたの手で“映像”にしてみましょう。
シチュエーション別：撮影テーマとアイデア
まずは、誰もが身近にある場所から。
公園編｜光と空気感を切り取る
| カテゴリ | 内容 |
|---|---|
| おすすめの時間帯 | 朝日が差し込む朝 / 夕暮れのゴールデンアワー |
| 構図アイデア |
|
| 使いたいテクニック |
|
| ＋αおすすめアイテム |
|
- 映像テーマ：「静寂と光」──公園の中で見つけた小さな詩情
🏙️ 街角編｜都会のリズムを感じる
| カテゴリ | 内容 |
|---|---|
| おすすめの時間帯 | 人の流れがある夕方～夜 |
| 構図アイデア |
|
| 使いたいテクニック |
|
| ＋αおすすめアイテム |
|
- 映像テーマ：「流れる時間と立ち止まる自分」
🛤 路地裏編｜ノスタルジックな世界を旅する
| カテゴリ | 内容 |
|---|---|
| おすすめの時間帯 | 午後～夕方（陰影が際立つ時間帯） |
| 構図アイデア |
|
| 使いたいテクニック |
|
| ＋αおすすめアイテム |
|
- 映像テーマ：「時間がとまった場所で、ひとときを歩く」
ストーリーをつなげる：1分動画を作ってみよう
「まずは1分の動画」を目指してみましょう。
小さく始めることで、自分の感性や表現のクセが見えてきます。
- 撮影した素材の中から、「始まり」「中」「終わり」を感じられる3つを選ぶ
- 無料アプリ（CapCut / VNなど）で簡単編集
- 音楽・色味・テロップを足して、自分らしい映像に仕上げる
スマホとジンバルだけでも、物語は語れる
あなたのスマホは、ただのガジェットではありません。
ジンバルと少しの工夫、そしてあなたの感性があれば、
誰かの心に届く“映像”をつくることができます。
「やってみようかな」と思ったその気持ちを、今日のうちに行動に変えてみてください。
たとえ1分でも、1カットでも構いません。
まずは、一本──
あなたの“映画”のはじまりです。
【おまけ】おすすめ機材・アプリリンク
これまで紹介した撮影テクニックを実際に試してみたい！
そう思った方のために、スマホ動画撮影におすすめの機材やアプリをまとめました。
スマホジンバル（手ブレを大幅軽減）
| 製品名 | 特徴 |
|---|---|
| DJI Osmo Mobile 6 | 軽量＆コンパクト。ジンバル初心者におすすめ |
| DJI Osmo Mobile 7P | 最新モデル。ジェスチャー操作・AIトラッキングが強化 |
| DJI OM 4 SE | 磁石マウントが便利。コスパ重視ならコレ |
DJI Osmo Mobile 7 DJI Osmo Mobile 7P📝 迷ったら「Osmo Mobile 7」または「7P」が扱いやすくておすすめです。
カメラアプリ（露出や色味を自在に）
| アプリ名 | 特徴 |
|---|---|
| Blackmagic Camera | 無料で本格的なLog撮影が可能。iPhone対応。 |
| Moment Pro Camera | シャッタースピードやISOなど細かく設定可能。 |
どちらもNDフィルターと組み合わせると「映画っぽい質感」が出せます。
動画編集アプリ（スマホだけで完結）
| アプリ名 | 特徴 |
|---|---|
| CapCut | テンプレも豊富。SNS動画に最適。 |
| VN Video Editor | 無料なのに本格的。モバイル版＆PC版あり。 |
| DaVinci Resolve | グレーディングまで本気でやりたい人向け（スマホでも可） |
撮影の質を上げる周辺機器
- NDフィルター：昼間の明るい屋外でもシャッタースピードを抑え、自然な動きを表現（例：PolarPro、K&F Concept）
- ブラックミストフィルター：光を柔らかくにじませ、映画のような空気感に（例：STC、Tiffen）
- 外部マイク：風切り音や周囲のノイズを防ぎ、音声も作品の一部に（例：Hollyland Lark M2、RODE Wireless GO）
- ジンバル三脚：低速パンやハイアングル撮影に必須
セットアップが面倒な人へ：Osmo Pocket 3
- 手ブレ補正付きの一体型カメラで、撮影準備ゼロ
- 小型なのに1インチセンサー搭載で夜も強い
- 音声もきれいに録れるのでVlogにも最適
今すぐ撮りたい方にはこちらもおすすめです
👉 DJI Osmo Pocket 3 製品ページはこちら
このあたりの機材をひとつでも手にするだけで、映像表現の世界が一気に広がります。
あとは、あなたの感性と好奇心だけ。
あとがき
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
ジンバルを使ったスマホ動画撮影は、決して特別な人だけのものではありません。
この記事で紹介した基本的な使い方や撮影テクニック、ちょっとしたアイデアやアクセサリーを一つずつ取り入れるだけで、あなたの映像は見違えるように変わっていきます。
大切なのは、機材や設定よりも「どう撮りたいか」という気持ちです。
ジンバルでブレを抑え、NDフィルターやブラックミストで空気感を整える。
構図を意識し、動きにリズムを加える。
それだけで、スマホ映像は十分“映画っぽく”なるのです。
あとは、撮影に出かけるだけ。
気になる街角や、公園の木漏れ日、旅先の風景を、あなたの視点で切り取ってみてください。
スマホとジンバルがあれば、そこが小さな映画の舞台になります。
このガイドが、あなたの動画ライフを少しでも豊かにするきっかけになれば嬉しいです。